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学会自我调节

管理论坛      南晶 雨 荷

       老是听到身边的人在抱怨,说整天郁闷、上班没劲、无聊等等一些话,想一想,其实这些想法自己也有,不过很快就被我抛诸脑后了,我想,可能我喜欢这份工作的缘故吧!

       有人说当你全身心投入所做的工作中去,你就不郁闷了,因为那时就会想到工作,没有理由、时间去想别的事情,而不热爱这份职业,那又何谈投入呢?而不投入,有很多问题就会被放大,很多挫折都会被高估,我想这大概就是主要原因吧。

       当你不热爱这份工作的时候,你就不会去珍惜它,总感觉可有可无,但是有的时候你也曾想到过离去,换一份新的工作,但你又怕从头开始,因为你怕接触新环境,你的心会感到茫茫然。不知道怎么办,因此你就留了下来,安慰自己说,再留一段时间再说,其实你是在逃避。

       你留了下来,但是随你留下来的不光是你自己,还有痛苦,还有烦恼,因为你从来没有热爱过这份工作,你的留下也只是为自己找一个逃避的借口罢了。

       其实,人要学会自我调节,会控制自己,不要让周围的环境去控制你,你的郁闷和烦恼都是受到环境的影响,再者又会影响到你的心情,环境是死的,人却是活的,为什么不能改变呢?在害怕什么,难道想永远烦恼郁闷下去吗?每个人都有能力去控制自己,为何不试一试呢?

       难道真的想要走到哪里都让环境去控制你吗?这份职业虽然不好,但是如果连这里的无聊和寂寞都承受不了,还何谈以后呢?不是每份职业都是很充满激情的吗,想想看,自己如果能在这样的环境下还能学调节自己的情绪,那以后在别的环境下工作时,遇到的事,想想这里,在这里这么无聊的日子都受得了,还怕这些事儿吗?